明清時，屬臨安府納樓茶甸長官司沙拉托鄉(xiāng)轄地。

清乾隆五十九年（1794年）后，屬納樓甸長官司太和里和勐弄掌寨永善里所轄。

1922—1949年，屬建水縣太和鄉(xiāng)（又稱第九區(qū)）和勐弄鄉(xiāng)沙拉托鄉(xiāng)轄之草果洞等地區(qū)。

1951年，屬新民縣太和鄉(xiāng)和勐弄鄉(xiāng)。

1970年，從牛角寨區(qū)劃出坡頭、漫江河、富寨、阿嘎、草果洞5鄉(xiāng)成立曙光公社。

1972年，曙光公社更名沙拉托公社。

1984年4月，沙拉托公社改為沙拉托區(qū)。

1988年1月，由沙拉托區(qū)改為沙拉托鄉(xiāng)。