明永樂(lè)年間（1403年—1424年），設(shè)滇灘關(guān)。

明萬(wàn)歷年間（1573年—1620年），改設(shè)滇灘隘。

清道光二年（1822年），設(shè)練制屯兵，滇灘關(guān)內(nèi)為隘地，關(guān)南為練地，由界牌河以南為大西練所轄。

民國(guó)十八年（1929年），屬第四區(qū)。

民國(guó)二十六年（1937年），為瑞滇鄉(xiāng)。

1949年，為第六區(qū)。

1958年，屬固?hào)|聯(lián)社所轄，為鋼鐵公社。

1959年，為瑞滇公社。

1963年，為瑞滇區(qū)。

1970年，復(fù)為瑞滇公社。

1984年，為瑞復(fù)滇區(qū)。

1988年，改瑞滇鄉(xiāng)。

2001年，改瑞滇鎮(zhèn)。

2003年，更名滇灘鎮(zhèn)。