導(dǎo)游：明永冰川從海拔6740米的梅里雪山往下呈弧形一直鋪展到2600米的原始森林地帶，綿延11．7公里，平均寬度500米，面積為13平方公里，年融水量2．32億立方米，每當(dāng)驕陽當(dāng)空雪山溫度上升，冰川受熱融化，成百上千巨大的冰體轟然崩塌下移，響聲如雷，地震山搖，令人心驚魄動。介紹：源自卡瓦格博峰，隔瀾滄江遠(yuǎn)望，猶如一匹從天而降的白練。冰川背倚雪山，自有一種天然的震懾。游客可以在新修的棧道上近距離地觀賞冰川。餐飲/住宿/購物進(jìn)入明永村，第一間房間便是村長的家，好心的村長會安排你住在藏民家中，當(dāng)?shù)厝撕芗儤�，可自行與他們商量價格，一般幾十元即可，還可當(dāng)場吃到牦牛奶。明永冰川旁邊的明永山莊60元/晚。明永藏式風(fēng)情園。在攀登冰川的中途有座寺廟，也可以借宿。明永村藏民在用餐時，男子坐在餐桌上，而女子只能坐……[詳細(xì)]

　　導(dǎo)游：　　卡瓦格博峰是迄今無人能登頂?shù)摹疤幣�峰，這里冰川連綿，凍土成片，是登山運動員極想攀登的地方。20世紀(jì)內(nèi)英國、美國、日本、中國的登山隊曾五次大規(guī)模攀登，但均無一次成功。 1991年，中日聯(lián)合登山隊在向梅里雪山主峰卡瓦格博峰發(fā)起沖擊的途中，由于突然天降大雪，登山隊-放棄原定的登主峰計劃。在返回位于海拔5，100米的三號營地途中，登山隊員全體遇難，包括6名中國隊員和11名日本隊員，是中國登山史上最慘重的傷亡記錄。直到1998年7月，遇難登山隊員的尸體才被找到，得到了妥善安置。 介紹：　　卡格博峰位于德欽縣城升平鎮(zhèn)以西，是藏傳佛教的朝覲圣地，位居藏區(qū)八大神山之首，在當(dāng)?shù)赜小鞍秃温宓堑亍钡淖鹛�，是一座金字塔形的雪山，被譽(yù)為“世界最美之山”海拔6740米，是云南第一高峰，也是“三江并流”主景觀之……[詳細(xì)]

　　介紹位于香格里拉縣城東南部，隔虎跳峽與玉龍雪山相望，主峰海拔5396米。哈巴雪山至今還保留有許多古冰川遺跡--角峰、刃脊、U形谷和羊背石。此外還有許多冰磧湖，湖水因湖底石色而異，水溫極低，無水藻和魚類生存。雪山上動植物種類繁多，常見到滇金絲猴、野驢、獼猴等各類珍稀動物出沒其間，有“天然動物園”的美譽(yù)。特別提醒：出村子向東沿公路（即白水臺方向）步行約45分鐘可抵觀景臺，這里可以眺望哈巴雪山全景。五六月份這里滿山杜鵑，景致頗佳。交通距離縣城120千米，現(xiàn)在已有公路通往哈巴雪山風(fēng)景區(qū)，從香格里拉縣城出發(fā)，一天即可到達(dá)。用時參考2-3天交通1、在麗江客運站乘坐麗江-哈巴村的班車，每天9:00發(fā)車，票價40元/人，車程約5小時，客運站電話：0888-51211062、在香格里拉客運站乘坐香格里拉-哈巴……[詳細(xì)]

　　東竹林寺位于德欽縣書松鄉(xiāng)境內(nèi)，214國道路邊，始建于1667年，原名“措措沖崗寺”，意為仙鶴湖畔之寺，建成時位列康藏十三林之一。原寺廟在文革時期遭受嚴(yán)重破壞，現(xiàn)寺廟是1985年重修而成。東竹林寺藏品豐富，珍貴文物眾多。最為珍貴的是三座立體壇城。分別是密集金剛、喜樂金剛和大威德金剛的道場。壇城上鑲嵌有天珠、瑪瑙、紅綠松石等珍寶，是康藏地區(qū)唯一的立體壇城。更有一具-的肉身，據(jù)稱是文革時期被當(dāng)?shù)夭孛癫赜谏蕉粗胁琶庥诒粴�。除此之外，各色唐卡、刺繡、經(jīng)書、佛像、度母像等，都是平時難得一見的珍品。東竹林寺主要由正中的大經(jīng)堂和周圍環(huán)繞的一圈僧舍構(gòu)成。大經(jīng)堂為四層，由82根大柱支撐，底層是僧侶們平時打坐誦經(jīng)的地方，供有格魯派祖師宗喀巴大師及弟子達(dá)瑪仁青和一世班禪克珠杰畫像(俗稱“師徒三尊”)，兩側(cè)是釋迦牟尼……[詳細(xì)]

　　金沙江、瀾滄江和溜筒江在德欽縣境內(nèi)形成的“三江”高山深谷地貌是迪慶州壯麗河山的一個重要組成部分，留下許多神秘、險奇的景觀，人類數(shù)千年的活動遺跡，表現(xiàn)出人類在近乎險惡而又充滿魅力的大自然面前的強(qiáng)大的生存能力。德欽地處青藏高原南延部分橫斷山中段，金沙江、瀾滄江夾峙云嶺山脈的褶皺地帶，東西橫距在30—68公里之間。由于變質(zhì)作用顯著，地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜，新構(gòu)造運動活躍，且受喜馬拉雅運動的影響，特別是印度板塊的強(qiáng)大推擠，形成了高山聳立、深谷險塹、江流洶涌的景象。瀾滄江在德欽境內(nèi)流程150公里，形成瀾滄江深谷斷裂地帶，也就是瀾滄江最險要的地段。這里谷地海拔高差4734米以上，從江面到頂峰的坡面距離為14公里，每公里平均上升337米，使峽谷被面呈近垂直狀態(tài)。再加上極大的流水落差懸殊，真可謂“隔河如隔天，渡河如渡……[詳細(xì)]

　　介紹：　　大寶寺位于中甸縣城以東15千米處，海拔3300米。寺廟建在一座小山巒上。山中古樹郁郁，山下兩條清溪環(huán)繞，被稱為“智慧泉”。大寶寺藏語稱“仁安袞”，意為“五佛寺廟”，是較早的中甸藏傳佛教寺廟之一�！　〈髮毸碌闹車�風(fēng)景清幽，在它的山腳下有長約2千米的巨型瑪尼石堆，石上鐫刻著各種精美的佛像，八寶圖案和各種-，都是難得一見的石刻精品。 交通：　　到達(dá)中甸縣城后，可雇車前往，每逢春季廟會時也有專線車直達(dá)。云南香格里拉……[詳細(xì)]

　　在很早以前就是香客絡(luò)繹不絕的佛教圣地了。維西縣塔城鄉(xiāng)其宗村是一個藏族聚居的村子，其環(huán)境可謂山清水秀，田園村舍倚山臨江，掩映于各種果木的濃蔭之中。村子?xùn)|面約6公里處的高山，人稱阿海洛山，因達(dá)摩祖師洞，又稱達(dá)摩山。此山樹木蔥郁，山頂有巨型巖崖，達(dá)摩祖師洞位于崖壁上。此洞本為天生巖洞，藏傳佛教傳入迪慶后，民間傳說達(dá)摩祖師在此山洞中面壁十年而成佛，在洞壁上留下面壁影像、留下頓足成洼圣跡，此洞由此便得名達(dá)摩祖師洞。大約在清初，信仰佛教的人們沿崖壁疊木為基，依洞筑成禪房數(shù)間，達(dá)摩祖師洞就成為佛教徒們朝拜的圣地和-的場所。清末，開始修建達(dá)摩祖師洞外的經(jīng)堂和僧舍，其樣式為沿懸崖疊木而成，據(jù)說修建過程歷時三十年，足見其艱險之狀和虔誠之心。這種在懸崖上建成的建筑，讓人嘆為觀止。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，仿佛懸掛于崖壁上的一種裝……[詳細(xì)]

　　在瀾滄江峽谷中有一個依山面水，美麗幽靜的小山村-茨中村，這里是藏傳佛教的腹地，但是茨中村卻以茨中天主教堂而聞名。茨中天主教堂為法國人所建，坐落在樹木繁茂的半山腰處，背系青山，前有座座農(nóng)舍點綴，建筑群體與自然景觀融為一體，別具特色。教堂建筑形式中西合璧，既有鐘樓、十字架以及拱廊撐起的禮拜堂，也有中式亭閣以及門樓的飛檐翹角。教堂坐西朝東，登上鐘樓，可以俯瞰茨中全景及四周群山。建筑四周還有大片花園、菜園和葡萄園等，紅綠相映，風(fēng)雅別致。據(jù)說這里的葡萄園中的葡萄是法國波爾多的優(yōu)良品種，最初釀造的紅酒只是儀式上的祭品，現(xiàn)在教堂里還保存著當(dāng)年法國傳教士們的釀酒工具，以及相關(guān)的外文書籍，來此不妨買幾瓶這里的葡萄酒帶回去自己喝或送給親朋。來這里旅行的國外游客很多，如果你也想留下來參加一次禮拜活動，聽聽藏語誦讀……[詳細(xì)]

　　赤土仙人洞位于香格里拉格縣咱那格拉村境內(nèi)，距縣城80公里。此洞是香格里拉縣境內(nèi)至今發(fā)現(xiàn)的最大的溶洞之一。洞口高約10余米，洞深尚未探明，目前可順利前行2—3公里。進(jìn)了洞口，可見高大的絕壁，絕壁上有一個形似房宇的洞口，據(jù)說此洞與大洞的下洞相連，迂回曲折，鉆行7天方能到達(dá)另一個洞口，游人難以探行此洞，往往只在大洞內(nèi)游覽。大洞前洞內(nèi)并不陰暗，相反十分寬敞，可容納數(shù)百人。洞內(nèi)景觀有天然“彌勒佛像”，天然“神碗神泉”和天然“背負(fù)經(jīng)書的石馬”，所謂彌勒佛像，實為石臺上的一座鐘乳石，形態(tài)酷似彌勒佛，所以人們以彌勒佛像而敬之。佛像旁有形似水碗的一個水坊，洞頂下垂的石筍尖上有泉水滴入“碗”內(nèi)，人們把這水稱為“神泉”，以飲用此水來祈求吉祥安康。洞廳右側(cè)石窟內(nèi)的一塊白石又肖似白馬，呈背負(fù)經(jīng)書翹首遙望的情狀。洞廳中……[詳細(xì)]

　　導(dǎo)游：　　可騎馬進(jìn)出峽谷，牽馬人和游客談的價錢以若干座橋為標(biāo)志，峽谷口到第三座橋騎馬來回每人60元，到第四座橋來回80元（淡季可還價，到第四座橋來回60元）�！　∫话阌慰椭皇菑娜肟诘降谒淖鶚蚝缶头祷亓�，這段路徒步來回約需2小時。第四座橋后就將進(jìn)入一片不大的原始森林。 介紹：　　位于香格里拉縣城西北部80多千米處，因峽谷一頭名香格，另一頭名里拉，故又名香格里拉峽谷，據(jù)說在《消失的地平線》一書中所說的藍(lán)月亮峽谷就是這里�！　∽哌M(jìn)峽谷，天藍(lán)、林密、水清，花香撲鼻，不時還會有啁啾的小鳥一掠而過，清靈秀氣，有如一片未受污染的凈土。　　特別提醒：每年11月左右，由于大雪封山，開往峽谷的班車均被取消。 餐飲/住宿/購物　　在中鄉(xiāng)公路和峽谷口的三岔路口，有三兩家餐館，一個蔬菜5～6元，葷菜12元。交通：　　……[詳細(xì)]

　　白水臺位于哈巴雪山麓，距香格里拉縣城103公里，海拔2380米。它是由于碳酸鈣溶解于泉水中而形成的自然奇觀。含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流，碳酸鹽逐漸沉淀，長年累月就形成臺幔，好似層層梯田，被稱為“仙人遺田”，面積約3平方公里，它是我國最大的華泉臺地。白水臺位于香格里拉縣城東南的三壩鄉(xiāng)白地村，距縣城101公里，海拔2380米，是納西族東巴教的發(fā)祥地。遠(yuǎn)處看去，青山掩映中的白水臺-造型真的就像層層梯田，在陽光照耀下，又仿若攝影作品中凝固的瀑布一般。一腳踏在白色的石階上，說不出的泌涼暢快。每年二月初八，是納西族一年一度的朝白水活動，四面八方的納西族民眾匯集到這里，歌舞、野餐，向神靈祈求來年的豐收。相傳，納西族的兩位天神為了讓當(dāng)?shù)氐募{西族人學(xué)會造田耕地，特地變幻出來這樣一片梯田，所以又有仙人遺田的說法�！�…[詳細(xì)]

　　介紹：白茫雪山位于云嶺山脈北段東坡，是金沙江與瀾滄江的分水嶺，景區(qū)分布在中甸至德欽214國道的兩側(cè)，是云南省面積最大，海拔最高的自然保護(hù)區(qū)。峰頂終年積雪不化，這里有保存較為完好的高針葉林為主的寒帶原始森林。一般從金沙江峽谷的奔子欄開始登山，至4500米處風(fēng)雪口開始下山。保護(hù)區(qū)腹地冬季冰封雪阻，從12月至次年4月大雪封山，一般不能通行汽車，每年夏、秋季才能通車，此時，公路沿線，冰雪消融，到處溪水潺潺，因此，夏季是瀏覽白茫雪山的最佳時節(jié)。保護(hù)區(qū)因受西南季風(fēng)控制及青藏高原氣流的影響，氣候垂直差異大，呈現(xiàn)典型的立體氣候。溫度從南往北逐漸下降，年平均隆雨量為6000毫米。白茫雪山自然保護(hù)區(qū)有“寒溫性高山動植物王國”的美稱，這里有面積最大的原始森林和完整的自然生態(tài)環(huán)境，是高山寒帶植物最豐富的天然園地。冷……[詳細(xì)]

　　導(dǎo)游:　　從長江第一灣溯金沙江而上，在上江鄉(xiāng)良美村地界的江心上，會看見一個形狀酷似振翅啼鳴之雄雞的石島，仿佛在不停地向人報曉。這個石筍島，就是民間稱譽(yù)的雞公石，也是文人稱嘆的“江上普陀”。 看點:　　若乘舟到石島，就可細(xì)細(xì)領(lǐng)略這個高出水面160米、方圓約400平方米的人間勝景的風(fēng)采。這個小島濃蔭蔽日、草木青翠，有數(shù)畝農(nóng)田養(yǎng)育著江岸的百姓。修鑿有石階路的石峰；則峭壁環(huán)繞，勢如刀削。 介紹:　　歷史上，人們曾在雞公石頂上修建觀音閣，每逢農(nóng)歷二月十九日，是隆重的觀音會期。從沿江兩岸的金江、巨甸、塔城和劍川、鶴慶以及四川鄉(xiāng)城德榮一帶的善男信女，把良美村和雞公石島擠得水泄不通。 交通:　　從麗江城汽車站乘坐前往良美村的班車。云南麗江……[詳細(xì)]

　　梅里雪山位于德欽縣東北部10公里處，是滇藏界山，傳說是藏傳佛教尼瑪派的分支枷居巴的保護(hù)神。梅里雪山又稱雪山太子，當(dāng)?shù)夭孛褚暈椤吧裆健薄Ｋ�位于德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”。它是康巴藏族人民心中的圣山，主峰卡格博峰海拔高達(dá)6740米，是云南的第一高峰。太子雪山以其巍峨壯麗、神秘莫測而聞名于世，早在30年代美國學(xué)者就稱贊卡格博峰是“世界最美之山”。中日登山隊連續(xù)三次攀登，均未能達(dá)峰頂�？ǜ癫┓逑拢�冰斗、冰川連綿，猶如玉龍伸延，冰雪耀眼奪目，是世界稀有的海洋性現(xiàn)代冰川。山下的取登貢寺、袞瑪頂寺是藏民朝拜神山的寺宇。每年云南、西藏、四川、青海、甘肅的藏民都要前來朝拜，有濃郁的藏族習(xí)俗……[詳細(xì)]

　　虎跳峽，納西語稱“撫魯阿倉過”，撫魯為銀石山，阿倉過為阿倉峽，全稱為銀石阿倉峽。它位于青藏高原、云貴高原的銜接部及滇西北橫斷山和滇東高原區(qū)兩個地貌形態(tài)組合區(qū)域交界地帶。虎跳峽是世界上落差最大的峽谷。峽長17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米。有18個險灘，兩岸雪山峭壁筆立于江面之上3000多米。整個阿倉虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一個單行的山道旁，飛瀑直瀉，巨石橫生。用時參考半天-1天交通【公交】1、麗江每天有兩班車直達(dá)虎跳峽鎮(zhèn)，時間分別為8:00和8:30，車費20元左右，也可乘坐到香格里拉縣的班車在虎跳峽鎮(zhèn)下車2、香格里拉縣每天有多班發(fā)往麗江的班車，在虎跳峽鎮(zhèn)下車即可，車費20元左右【包車】從麗江可選擇拼車或包車到虎跳峽，拼車每……[詳細(xì)]

　　天生橋位于今中甸城東10公里處，在中甸人心中早演繹為具有神秘色彩和美好含意的地方了。藏語稱天生橋為“白窮鬧牂”，漢語可譯為“蓮花生走過的天橋”。天生橋被譽(yù)為“蓮花生建造的天橋”。相傳從印度飛往金沙江架橋的一條巨龍，經(jīng)過現(xiàn)在的天生橋碩多崗河時，剛好雞鳴，這條巨龍就永橫臥在了碩多崗河上，堵住了河水，淹沒了上游的村莊。在此修行的百姓處在水深火熱之中，于是走出修行洞，施展法術(shù)，疏通洪水，準(zhǔn)備建造一座宏偉的天生石橋。在建橋時，不料被紅坡村恩卡碩家的一位老人看到了，當(dāng)時蓮花大師囑咐這位老人說：“今天你在此看到的事情，在二十一天內(nèi)千萬不要告訴任何人�！边@位老人回家后，為心中隱藏著這樣一個天大的秘密激動不已，他憋了七天后，實在忍不住，就把這個秘密告訴了所有村民，結(jié)果村民蜂擁而來，致使蓮花大師無法繼續(xù)施展法術(shù)……[詳細(xì)]