| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 金河鎮(zhèn) | 8.54萬人 | 25.77% | |
| 2 | 銅廠鄉(xiāng) | 4.07萬人 | 12.28% | |
| 3 | 勐拉鎮(zhèn) | 3.03萬人 | 9.14% | |
| 4 | 老集寨鄉(xiāng) | 2.42萬人 | 7.30% | |
| 5 | 勐橋鄉(xiāng) | 2.28萬人 | 6.88% | |
| 6 | 者米拉祜族鄉(xiāng) | 2.22萬人 | 6.70% | |
| 7 | 營(yíng)盤鄉(xiāng) | 2.21萬人 | 6.67% | |
| 8 | 金水河鎮(zhèn) | 2.13萬人 | 6.43% | |
| 9 | 沙依坡鄉(xiāng) | 1.68萬人 | 5.07% | |
| 10 | 馬鞍底鄉(xiāng) | 1.61萬人 | 4.86% | |
| 11 | 老勐鎮(zhèn) | 1.55萬人 | 4.68% | |
| 12 | 大寨鄉(xiāng) | 1.39萬人 | 4.19% | |
| 13 | 阿得博鄉(xiāng) | 1.24萬人 | 3.74% |