| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 南城街道 | 16.36萬人 | 18.41% | |
| 2 | 北城街道 | 7.74萬人 | 8.71% | |
| 3 | 吳店鎮(zhèn) | 7.06萬人 | 7.94% | |
| 4 | 七方鎮(zhèn) | 6.63萬人 | 7.46% | |
| 5 | 太平鎮(zhèn) | 6.22萬人 | 7.00% | |
| 6 | 棗陽經(jīng)濟開發(fā)區(qū) | 5.75萬人 | 6.47% | |
| 7 | 環(huán)城街道 | 5.19萬人 | 5.84% | |
| 8 | 興隆鎮(zhèn) | 4.9萬人 | 5.51% | |
| 9 | 琚灣鎮(zhèn) | 4.88萬人 | 5.49% | |
| 10 | 楊垱鎮(zhèn) | 4.86萬人 | 5.47% | |
| 11 | 鹿頭鎮(zhèn) | 4.28萬人 | 4.82% | |
| 12 | 新市鎮(zhèn) | 3.92萬人 | 4.41% | |
| 13 | 熊集鎮(zhèn) | 3.03萬人 | 3.41% | |
| 14 | 王城鎮(zhèn) | 2.76萬人 | 3.11% | |
| 15 | 劉升鎮(zhèn) | 2.17萬人 | 2.44% | |
| 16 | 平林鎮(zhèn) | 1.88萬人 | 2.12% | |
| 17 | 車河農(nóng)場 | 6822人 | .77% | |
| 18 | 隨陽農(nóng)場 | 5651人 | .64% |