| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 城關(guān)鎮(zhèn) | 12.22萬人 | 33.04% | |
| 2 | 軍店鎮(zhèn) | 3.1萬人 | 8.38% | |
| 3 | 紅塔鎮(zhèn) | 3萬人 | 8.11% | |
| 4 | 青峰鎮(zhèn) | 2.39萬人 | 6.46% | |
| 5 | 門古寺鎮(zhèn) | 2.16萬人 | 5.84% | |
| 6 | 大木廠鎮(zhèn) | 2.16萬人 | 5.84% | |
| 7 | 白鶴鎮(zhèn) | 2.12萬人 | 5.73% | |
| 8 | 化龍堰鎮(zhèn) | 1.81萬人 | 4.89% | |
| 9 | 土城鎮(zhèn) | 1.36萬人 | 3.68% | |
| 10 | 窯淮鎮(zhèn) | 1.16萬人 | 3.14% | |
| 11 | 姚坪鄉(xiāng) | 9035人 | 2.44% | |
| 12 | 野人谷鎮(zhèn) | 7950人 | 2.15% | |
| 13 | 上龕鄉(xiāng) | 7259人 | 1.96% | |
| 14 | 尹吉甫鎮(zhèn) | 6365人 | 1.72% | |
| 15 | 九道鄉(xiāng) | 6205人 | 1.68% | |
| 16 | 中壩鄉(xiāng) | 6057人 | 1.64% | |
| 17 | 萬峪河鄉(xiāng) | 4733人 | 1.28% | |
| 18 | 沙河鄉(xiāng) | 4675人 | 1.26% | |
| 19 | 回龍鄉(xiāng) | 4129人 | 1.12% | |
| 20 | 五臺(tái)鄉(xiāng) | 1963人 | 0.53% |