| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 陸城街道 | 12.79萬(wàn)人 | 34.81% | |
| 2 | 枝城鎮(zhèn) | 6.3萬(wàn)人 | 17.15% | |
| 3 | 姚家店鎮(zhèn) | 2.82萬(wàn)人 | 7.68% | |
| 4 | 紅花套鎮(zhèn) | 2.3萬(wàn)人 | 6.26% | |
| 5 | 高壩洲鎮(zhèn) | 2.24萬(wàn)人 | 6.10% | |
| 6 | 王家畈鎮(zhèn) | 2.09萬(wàn)人 | 5.69% | |
| 7 | 松木坪鎮(zhèn) | 1.78萬(wàn)人 | 4.84% | |
| 8 | 五眼泉鎮(zhèn) | 1.7萬(wàn)人 | 4.63% | |
| 9 | 聶家河鎮(zhèn) | 1.12萬(wàn)人 | 3.05% | |
| 10 | 潘家灣土家族鄉(xiāng) | 1.06萬(wàn)人 | 2.89% | |
| 11 | 松宜礦區(qū) | 5496人 | 1.50% |