大連瓦房店市元臺(tái)鎮(zhèn)地處市區(qū)東部，東與普蘭店市蓮山鎮(zhèn)為鄰，南與普蘭店市大譚鎮(zhèn)相鄰，西臨嶺東街道，北與瓦窩毗連。轄區(qū)總面積152.8 平方公里，是全市地域面積較大的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，屬近郊的農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)，由于得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢(shì)，促成元臺(tái)鎮(zhèn)成為瓦房店市的農(nóng)業(yè)大鎮(zhèn)，耕地面積達(dá)5580公頃，占轄區(qū)總面積的36.5%。轄區(qū)內(nèi)有多個(gè)果蔬大棚生產(chǎn)基地，全鎮(zhèn)現(xiàn)有果蔬大棚4062個(gè)。森林覆蓋面積3812公頃，占總面積的24.9%，水域面積318.2公頃，占總面積的2.1%。地理坐標(biāo)為東經(jīng)122°04′11″，北緯39°37′17″。這里屬暖溫帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候區(qū)，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，四季分明，年平均氣溫9.4℃。
元臺(tái)鎮(zhèn)轄1個(gè)社區(qū)、10個(gè)行政村，共有141個(gè)村民小組，總戶數(shù)13411戶，總?cè)丝?1270人。構(gòu)成“五山一水四分田”的自然地貌。農(nóng)業(yè)發(fā)展以種植和畜牧業(yè)為主，形成溫室大棚蔬菜和大棚桃子生產(chǎn)的特色產(chǎn)業(yè)，以利興無(wú)公害蔬菜生產(chǎn)基地為龍頭，帶動(dòng)全鎮(zhèn)溫室蔬菜生產(chǎn)發(fā)展，“利興寶”蔬菜在國(guó)家工商局注冊(cè)，被評(píng)為遼寧省名牌農(nóng)產(chǎn)品。溫室反季桃以大王棚桃基地為龍頭，“大王牌”桃2004年在國(guó)家工商局注冊(cè)，同年被國(guó)家綠色食品發(fā)展中心批準(zhǔn)為綠色食品，生產(chǎn)園區(qū)亦被列為遼寧省級(jí)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)。
元臺(tái)鎮(zhèn)立足本地優(yōu)勢(shì)，大力創(chuàng)辦鎮(zhèn)、村企業(yè)，工業(yè)生產(chǎn)日漸興旺，現(xiàn)有鎮(zhèn)、村和個(gè)體私營(yíng)企業(yè)100余家，主要有機(jī)械加工、服務(wù)、建材、塑料、化工、食品、造紙、采掘、飲食、建筑業(yè)等。南以潘屯機(jī)械加工為主，潘屯工業(yè)園區(qū)有企業(yè)40余家，其中規(guī)�；髽I(yè)有3家，即大連金山壓縮機(jī)制造廠、大連成坤機(jī)械有限公司、大連晨光軸承制造有限公司等，這3家企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)外享有盛譽(yù)；北以后元建材制造業(yè)為龍頭，后元建材工業(yè)區(qū)是元臺(tái)地區(qū)礦產(chǎn)資源的發(fā)源地，得天獨(dú)厚的地質(zhì)資源造就了大連永盛水泥制造有限公司、后元建筑材料廠等一些知名的工礦企業(yè)，生產(chǎn)出來(lái)的水泥、石子銷往遼寧各地。
享有盛名的白云觀廟坐落在元臺(tái)鎮(zhèn)二陶村以北白云山上。它屬長(zhǎng)白山山系余脈，因山勢(shì)高峻險(xiǎn)要、云霧蒸騰、白云龍置而得名，主峰海拔422米。這里群山環(huán)抱、蒼松古柏、亭臺(tái)危樓、灌木叢生、風(fēng)景秀麗，是旅游觀光的勝地。在碧空萬(wàn)里之時(shí)，登高遠(yuǎn)眺，更令人心曠神怡，大自然的一切美景盡收眼底。