宋時屬汀州河源里，元時稱河源上里，明洪武十五年（1382年）與南山、鐘屋合為宣河里，屬汀州長邑，清朝至1928年沿明制，1929年隸屬中央蘇區(qū)，成立曹坊、吳坊、文崗三個鄉(xiāng)蘇維埃政府。

紅軍長征后，宣和隸屬長汀縣第九區(qū)；1936年，宣和屬第二區(qū)，下設(shè)若干聯(lián)保，宣和、南山、宣溪共為一個聯(lián)保；1940年撤保設(shè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)公所，宣和轄于南宣鄉(xiāng)；后南宣鄉(xiāng)分成南山、宣城、曹坊三個鄉(xiāng)，1945年曹坊鄉(xiāng)改名為宣和鄉(xiāng)。

1949年~1955年，宣和鄉(xiāng)屬長汀縣，名為第十五區(qū)，1953年為宣和區(qū)，1956年3月從長汀析出，7月撤區(qū)并鄉(xiāng)列入連城縣，成立宣和鄉(xiāng)，屬朋口區(qū)，1958年成立宣和公社，1961年改為宣和管理區(qū)，屬朋口公社，1962年又成立宣和公社，下轄11個大隊，1984年鄉(xiāng)鎮(zhèn)建制后為宣和鄉(xiāng)，2021年5月24日撤鄉(xiāng)設(shè)鎮(zhèn)改為宣和鎮(zhèn)，至今沿用。