設立于宋元時期。

明清時期屬崇信里內灶鄉(xiāng)；明朝時期稱為“里佐坊”；清朝時期稱之為“里佐坊山城堡”。

民國初期稱為“內灶保”，隸屬于羅內聯(lián)保；民國時期屬寶溪鄉(xiāng)內灶保。

中華人民共和國成立后，成立內灶村；1951年土改后改為內灶鄉(xiāng)（管轄現(xiàn)在的內灶村、灶坪村、鶴林村和長新村的上、下林自然村）；1952年屬八區(qū)內灶鄉(xiāng)；1955年改為內灶農業(yè)生產高級社（鶴林歸山后村管）；1958年改為內灶大隊；1961年改為內灶小公社，下轄內灶、灶坪兩個大隊；1979年灶坪劃分，成為內灶村委會，轄半嶺、石厝后、貝山、東庵、新寨等自然村；1984年為龍涓鄉(xiāng)內灶村。